Indoor Cycling

Dé trend van de laatste jaren is Indoor Cycling. Indoor Cycling is een effectief en veilig fietsprogramma voor iedereen!

Op de nieuwste indoor cycles van het topmerk Schwinn, en waanzinnige muziek beleeft u een groepstraining om niet te vergeten!

Wij delen deze trend met u en gaan nog een stap verder…. Met het unieke Activio System kan u vanaf nu ook tijdens uw spinningles je training perfect doseren.

Activio hoe werkt het?

Jouw spinning les wordt met dit systeem een unieke ervaring. Activio is een trainingsysteem dat gebaseerd is op uw persoonlijke hartslag en hartslagpercentage.

Voordat de les begint krijgt iedereen een hartslagmeter in bruikleen en logt men in. Deze hartslagmeter projecteert jouw hartslag (en vooraf ingegeven hartslagzone ) op een intensiteitmeter op het scherm in de zaal. Alleen u zelf weet welke meter u om hebt. Deze intensiteitmeter is opgedeeld in verschillende kleuren die overeenstemmen met de vijf verschillende trainingzones.

Op deze manier kan u steeds in juiste hartslagzone trainen. Dit zal de effectiviteit en veiligheid van uw training sterk verhogen.